O QUE NÃO CABE NA MANCHETE

26/05/2026 às 17:06 // .

Comenta-se: Sobre a capacidade e sentir

Comenta-se sobre inteligência artificial, algoritmos, produtividade, vídeos de poucos segundos e rotinas cada vez mais aceleradas.

Mas pouco se comenta sobre o que estamos perdendo no meio disso tudo: a capacidade de sentir.

Estamos nos distraindo de nós mesmos o tempo inteiro.

Quando o silêncio aparece, ligamos uma música.

Quando a dor ameaça surgir, abrimos uma rede social.

a mente pede descanso, entregamos mais estímulos.

Mais vídeos. Mais notícias. Mais ruídos.

Parece que desaprendemos a permanecer em nós.

Vivemos ocupados demais para perceber o próprio cansaço.

Ansiosos demais para ouvir os próprios pensamentos.

Conectados demais para criar conexões reais.

E talvez o mais assustador não seja o excesso de distrações, mas o motivo pelo qual precisamos tanto delas.

Porque sentir exige coragem.

Exige encarar vazios, frustrações, saudades e medos que tentamos esconder atrás de telas iluminadas e rotinas lotadas.

Distrair-se virou uma forma moderna de sobrevivência emocional.

Mas existe um preço.

Aos poucos, deixamos de perceber a vida acontecendo nos detalhes.

As conversas ficam rasas.

Os encontros perdem presença.

Os sentimentos passam rápido demais, sem tempo de serem compreendidos.

E, sem perceber, vamos nos tornando especialistas em fugir de nós mesmos.

Talvez a grande crise do nosso tempo não seja a falta de informação.

Talvez seja a falta de profundidade.

Porque há uma diferença enorme entre estar ocupado e estar vivo.